Amning om natten

Hvor ofte skal babyen spise om natten? Hvilke stillinger er bedst til natamning? Kan man kun amme om natten? Ebba Åback er jordemoder hos sundhedsappen Numa, og i denne artikel deler hun sine råd og tips om natamning.

Jordemoderens tips og råd

Hvis du ammer, er amning om natten faktisk gavnligt af flere grunde! Dels gør amningen det nemmere for både dig og babyen at falde i søvn igen. Desuden er det mælkeproducerende hormon prolaktin ekstra højt om natten, så natamning er fantastisk for mælkeproduktionen! Hvor ofte babyen vil spise om natten varierer fra barn til barn, så følg dit barns signaler. En baby, der er over de første uger, har det godt og tager på i vægt som den skal, behøver ikke vækkes om natten for at spise. Her er tips til stillinger, der gør amningen så behagelig som muligt i sengen om natten.

Amning på siden

Llæg dig helt på siden med den nederste arm over hovedet eller lige foran dig, find det, der føles mest behageligt for dig. Skub lidt til bagdelen, så du ligger lidt som et V. Llæg også barnet på siden, så I ligger mave mod mave. Hjælp barnet til at komme tæt på brystet ved at trykke barnet let mellem skulderbladene. Am barnet på det bryst, der ligger tættest på madrassen.

Amning på siden over brystet

Amning på siden, præcis som den forrige position, bare med det andet bryst! Sså du ligger simpelthen på siden, som beskrevet tidligere. Men i stedet for at amme på det bryst, der ligger tættest på madrassen, læner du dig en smule frem og tilbyder barnet det øverste bryst. Denne position fungerer især godt, hvis man har lidt større bryster. Men den virker også, hvis du har lidt mindre bryster, selvom du som mor her måske skal lægge dig mere over på maven.

Tilbagelænet amning

Denne position er god, hvis du vil finde en afslappet stilling i sengen på ryggen. Støt dig op med puder og halvlig på ryggen/siddende med overkroppen godt tilbagelænet. Llæg barnet på maven mellem dine bryster. Babyens instinkt (hvis babyen er ammesulten) vil så være at søge mod det ene eller det andet bryst. Når babyen har "valgt" et bryst og tager sig derhen, ender babyen automatisk i en diagonal position. Og fordi du ligger tilbagelænet, ligger babyen tæt ind til dig og brystet. Fordelen ved det er, at du ikke behøver anstrenge dig for at holde barnet tæt; du skal blot støtte med en arm på den side, barnet ammer, og selv kan slappe af.

At amme kun om natten

At amme kun om natten kan være både en måde at bevare amningen på eller en måde at begynde at trappe amningen ned. Nogle ammer kun om natten, fordi barnet er begyndt at spise almindelig mad om dagen. Eller fordi du som ammende mor måske er væk i dagtimerne. I bevarer måske amningen som et hyggeligt øjeblik. Eller det fungerer som trøst og gør nætterne lettere. Uanset årsag er det helt fint at gøre præcis det, der passer jer bedst <3

Info om delamning om natten

Efter 4–6 måneder behøver barnet ikke spise om natten (hvis det tager på i vægt som det skal). Men amning er så meget mere end mad; det er ro, trøst, nærhed og tryghed. Brysterne tilpasser sig efter barnets rutiner og behov efterhånden. Mælkproduktionen kan altså holde sig rolig i løbet af dagen og alligevel levere om natten. Mælken forsvinder ikke, så længe barnet fortsætter med at amme og producerer passende mængder ud fra, hvad barnet "bestiller". Det svære ved natamning af børn ældre end 6 måneder er faktisk ofte omgivelsernes holdninger til, hvad der er passende og ikke! Der er mange meninger om natamning, og det er ikke ualmindeligt, at de bliver luftet ofte og med stort engagement. DESVÆRRE. En god påmindelse er også, at modermælken ikke mister sin næringsværdi, selvom barnet er lidt ældre! Den indeholder fx stadig mange stoffer, som beskytter mod mellemørebetændelse og andre infektioner hos barnet samt fortsat styrker den langsigtede beskyttelse mod flere sundhedsproblemer som hjerte-kar-sygdomme, kræft og diabetes hos moren!

/Ebba Åback, jordemoder hos Numa